De todos es sabido que el buen estado  de cualquiera de las estructuras que forman nuestro cuerpo siempre se traduce en bienestar general. Esto aplicado a un grupo muscular implicado en funciones tan importantes como la sexual tiene una dimensión mayor. En nuestros días esa función sexual cada vez cobra mayor importancia y la forma de vivirla tanto por parte de los hombres, como de las mujeres, va cambiando hacia un mayor conocimiento y disfrute por parte de ambos sexos.

Es igual de importante el papel que desempeña esta musculatura en el ámbito social y de las relaciones humanas ya que un buen tono muscular en el suelo pélvico se va a traducir en una correcta posición de las vísceras pélvicas que como decíamos anteriormente son la vejiga, el útero y el recto. Este correcto posicionamiento va a evitar que la función que tienen de reservorio se vea modificada, evitando de esa manera la aparición de disfunciones del suelo pélvico tan molestas como la incontinencia urinaria o el descenso de órganos, entre otras.